隨身碟一直被要求格式化怎麼辦?

將隨身碟接入電腦,可是電腦一直提示要隨身碟格式化。不格式化顯然就無法檢視隨身碟中需要的檔案,但是格式化了檔案就會全部丟失。這是一個死循環。怎樣處理檔案都是無法讀到的,怎麼辦呢?為什麼隨身碟被要求格式化?